Bienestar

Remedios caseros con: Laurel

Amamos aprovechar las plantas y todo lo que la naturaleza nos brinda para tener una vida más saludable y mantener el consumo de cosas que no sean naturales y realmente beneficiosas al mínimo. Es por eso que hoy les queremos contar sobre algunas de las propiedades del laurel y de las cosas que puedes hacer con el en casa para ayudar a calmar ciertas molestias e incluso enfermedades.

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  • Si sufres de insomnio o el estrés te quita el sueño, puedes tomar una infusión de laurel o aplicar un poco de aceite detrás de las orejas, pues el laurel es un sedante natural.
  • El laurel limpia las vías respiratorias, así que puedes dejar hervir unas hojas de laurel y poner ese vapor cerca justo antes de dormir para ayudar a descongestionar.
  • Equilibra la presión sanguínea y regula el ritmo cardíaco.
  • Si estás en una situación de gran estrés o incluso de ansiedad, toma una bandeja para hornear o algo que no sufra con el fuego y enciende un par de hojas de laurel. Ese humo relajará tu cerebro y músculos tensionados.
  • Si sufres de migrañas, usa aceite de laurel para frotar tus sienes o el lugar donde sientas más dolor. También ayuda a reducir la fiebre. Para preparar el aceite de laurel necesitas 30g de hojas de laurel y 250 ml de aceite de oliva. Dejas las hojas remojar en el aceite, en una botella que puedas sellar por 14 días y luego lo cuelas y ya está.
  • Pueden hacer una infusión de laurel y usarla como tónico para limpiar tu rostro en la noche y esto ayudará a eliminar el acné e inflamaciones cutáneas.
  • Puedes masticar hojas de laurel para el mal aliento.
  • El aceite también se puede usar para calmar el dolor de articulaciones, incluso ayuda a la artritis.
  • Si tienes tos, puedes frotar aceite para la tos en el pecho.

 

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